Alaabta

Duubka suufka nuugaya caafimaadka
Sharaxaada Alaabta
Duubabka suufka nuugaya ayaa laga sameeyaa suuf shanley ah si wasakhda looga saaro, ka dibna la wakijiyo.Ka dib marka la shanleeyo, qaabku waa jilicsan oo siman.
suufka nadiifinta oksijiinta saafiga ah heerkulka sare iyo cadaadiska sare si looga dhigo kuwo ka nadiif ah wasakhda sida neps iyo badarka hoos yimaada shuruudaha BP iyo EP.
Waxay leedahay nuugista biyaha sare mana keento xanaaq.
Kuwaani waa suuf cad oo la firilay, ka dib kaadhka, oo laga sameeyay duubo cabbir iyo miisaan kala duwan leh.
2. Marka loo eego shuruudaha macaamiisha, suufka shanleydu waa la duubi karaa si adag ama qalafsanaan.3. Ku duub warqad ama balaastiig hufan si aad u kala saarto laalaabyada.
4. Cudbigu waa cad yahay baraf wuxuuna leeyahay nuugista biyaha sare.
5. Duubabka filimkan ayaa si gaar ah loogu baakadeeyay bac ka dibna lagu ridayaa sanduuqa dhoofinta si looga fogaado waxyeello kasta oo suurtagal ah inta lagu jiro gaadiidka.